Actifs & soins

Une crème hydratante peau grasse efficace repose sur une texture légère, non comédogène, formulée avec des actifs régulateurs de sébum comme le niacinamide ou le zinc. L’erreur la plus fréquente consiste à supprimer toute hydratation : la peau compense alors en produisant encore plus de sébum, selon les recommandations de la Société française de dermatologie. … Read more

Rétinol le soir, vitamine C le matin, un AHA exfoliant entre les deux et un sérum de niacinamide par-dessus : sur le papier, chaque actif a fait ses preuves. En pratique, certaines combinaisons s’annulent, irritent ou déstabilisent la peau au point de provoquer rougeurs, desquamation ou poussées d’acné. Le problème n’est presque jamais l’actif lui-même, … Read more

Un sérum à 45 € promet « +70 % de collagène en 12 semaines » grâce aux peptides de cuivre. Un autre affiche « régénération cellulaire visible dès 7 jours ». Ces chiffres circulent partout, mais que disent réellement les études cliniques sur le GHK-Cu, le tripeptide de cuivre le plus étudié en cosmétique ? … Read more

Choisir entre un AHA, un BHA ou un PHA revient à poser une question simple : quel problème de peau cherchez-vous à résoudre ? Un teint terne ne se traite pas avec le même acide qu’une peau grasse à tendance acnéique, et une peau sensible réactive n’a rien à faire avec un exfoliant trop puissant. … Read more

Entre 5 %, 10 %, 15 % ou 20 % de vitamine C, les étiquettes affichent des chiffres très différents, et le réflexe naturel est de penser que plus le pourcentage est élevé, plus le sérum sera efficace. En réalité, la concentration n’est qu’un paramètre parmi d’autres : la forme de vitamine C utilisée, le … Read more

Rougeurs, tiraillements, desquamation au bout de trois jours : c’est le scénario classique de celles et ceux qui appliquent un sérum au rétinol tous les soirs dès la première semaine. Résultat, le flacon finit au fond du tiroir. Pourtant, le rétinol reste l’un des rares actifs dont l’efficacité anti-âge et anti-imperfections est solidement documentée par … Read more

Un tube de crème à l’acide hyaluronique coûte entre 8 et 45 € en parapharmacie. Une seringue d’acide hyaluronique réticulé injectée par un médecin démarre à 250 € la zone. Les deux portent le même nom, mais la comparaison s’arrête là : la molécule n’a ni le même poids moléculaire, ni le même lieu d’action, … Read more

Le masque à l’argile verte est l’un des soins les plus populaires en cosmétique naturelle, et pour de bonnes raisons : son pouvoir purifiant est réel, documenté et accessible à petit budget. Mais la question que je reçois le plus souvent, que ce soit en cabine ou en message, c’est toujours la même : combien … Read more

L’eau micellaire s’est imposée en quelques années comme le démaquillant préféré des Françaises. Pratique, rapide, sans rinçage : sur le papier, c’est le produit idéal. Pourtant, les alertes se multiplient. Entre les enquêtes de 60 Millions de consommateurs, les mises en garde d’ophtalmologues et les critiques de certains dermatologues, on finit par se demander si … Read more

Je reçois énormément de questions sur la niacinamide depuis quelques années. Cet actif est devenu une véritable star en cosmétique, et pour une fois, la popularité est plutôt méritée. Mais comme toujours, je préfère vous donner les faits plutôt que les promesses marketing. Alors, quels sont vraiment les bienfaits de la niacinamide pour votre peau, … Read more